Straffung & Muskelaufbau.
MUSKELN WIRKEN WIE NATÜRLICHE KOSMETIK UNTER DER HAUT
MUSKELN WIRKEN WIE NATÜRLICHE KOSMETIK UNTER DER HAUT
Alle Frauen wünschen sich einen straffen und beweglichen Körper mit einer gesunden und glatten Haut. Die Kosmetikindustrie verspricht uns die Wirkung straffender Hautcremes, leider kann man die Haut nicht straff cremen.
Jede Frau trägt das beste Schönheitsmittel bereits ins sich: unsere Muskeln. Muskeln sind die natürliche Kosmetik unter der Haut. Wenn wir die Muskeln regelmäßig trainieren, regt es die Energieverbrennung an, das sorgt für den gewünschten Straffungseffekt. In unserem Frauensportclub in Leipzig ist das Zirkeltraining speziell auf die Bedürfnisse der Frauen abgestimmt. Wir trainieren große Hauptmuskelgruppen und schaffen funktionelle Bewegungsmuster, um den Fettstoffwechsel anzukurbeln. Die Frauen sind begeistert von der Hautstraffung, alles fühlt sich viel fester an.
Das Geheimnis für ein straffes Hautbild beruht auf einer geringen Fettschicht und starkem Bindegewebe. Wenn das Bindegewebe zu schwach ist und viel Unterhautfettgewebe besteht wird Cellulite begünstigt. Bei dem sichtbaren Effekt der Orangenhaut drücken sich Fettzellen als Fettpakete unschön in die Haut.
Da sich das Bindegewebe im Fall einer Schwangerschaft ausdehnt, haben wir Frauen schon von Natur aus ein schwächeres Bindegewebe als Männer. Dennoch haben wir es selbst in der Hand. Gezieltes Training deiner Muskulatur straffen das Bindegewebe und verbessern die Haut.
SO FUNKTIONIERT´S BEI DER FITNESS KÖNIGIN
Muskelaufbau und Fettabbau sind entscheidend, um dein Hautbild zu verbessern und die Haut zu straffen. Das spezielle Training für Frauen bei der FITNESS KÖNIGIN trainiert die Muskulatur sanft und effizient. Dein Trainer unterstützt sich effektiv bei der Straffung deiner Haut. In regelmäßigen Körperanalysen werten wir die Fortschritte aus und dokumentieren die Umfänge.
Bei uns bekämpft jede den inneren Schweinehund. 30-Minuten-Trainings, nur 2-3x pro Woche stärken deine Muskeln spürbar. Die Trainingszeit bestimmst du dir selbst. Starte jetzt deinen Weg zu einem gesünderen und strafferen Körper und steigere dein Wohlbefinden.
Der Schlüssel zu dauerhaften Erfolg – Eine ideale Kombination aus regelmäßigen Training und eine ausgewogene Ernährung.
Man ist sprichwörtlich nur so alt, wie man sich fühlt. Mit einem aktiven und gesundheitsbewussten Lebensstil bestimmt du deine Fitness, Aussehen und die Figur selbst. Du hast es selbst in deiner Hand – du musst nur damit starten! Deine Trainer unterstützen dich bei dem speziellen Training für Frauen. Es war noch nie so leicht, etwas gutes für sich zu tun.
DER EFFEKT: DEINE HAUT SIEHT LÄNGER JÜNGER AUS.
An unserer Haut geht nichts spurlos vorbei. Stress lässt uns nachweislich schneller altern. Durch viel Stress wirkt die Haut schlaff und kraftlos, das spiegelt sich auch in unserem Gemüt nieder.
Durch das spezielle Fitnesstraining reduzierst du Stresshormone und baust Glückshormone auf. Durch das Training baut der Körper Wachstumshormone auf. Deine Haut wird gesünder, straffer und elastischer. Das zeigt dir der Blick in den Spiegel.
WORAUF WARTEST DU NOCH?
Trink dich jung, schlank und schön. Trinke ausreichend Wasser über den Tag verteilt, dass hält deine Haut lange jung. Muskeln bestehen zu 80 % aus Wasser und zu 20 % aus Eiweiß.
Du unterstützt dein Training optimal, indem du viel Wasser trinkst, dich eiweißreich ernährst und auf hochwertige und frische Lebensmittel achtest.
Fühl dich rundherum Wohl in deiner Haut. Eine gesunde und straffe Haut lässt dich strahlen, dein Wohlbefinden und Selbstwertgefühl steigt.